MAYA

MARAYA

MALAYA(マライア)

GYROKINESIS®認定プレトレーナー

【メッセージ】
こころと身体が解放されたとき、身体はしなやかなに動けるようになります。これは、わたしがジャイロキネシス® メソッドと出会って実感したことです。アクティブに全身のバランスを整え、しなやかで強い、安定している身体を作るエクササイズです。身体のつながりを自覚することで 、さらに動けるように関節を広げ身体を解放することができます。あらゆるヨガプラクティスを完璧にサポートしてくれます。

ジャイロキネシス エクササイズと同じ、ニューヨーク生まれ。幼少の頃よりクラシックバレエを始め、様々なダンスを学ぶ。踊りの質の向上につながるボディワークを探し求めていた頃、ジャイロキネシスと出会い、トレーナーの道に進む(レベル1&2)。ジャイロキネシス創始者ジュリウ・ホバス氏にも師事。

現在、グループクラスやパーソナルトレーニング(ジャイロトニック®・アーチウエイ)の指導のほか、ジャイロトニック本部に認定されたジャイロキネシス プレトレーナー(指導者養成トレーナ)を務める。バイリンガル(英語・日本語)。


HP: https://mayamoves.com

一般クラス/GYROKINESIS® Method(ジャイロキネシス®)

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