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ヨガクラス スケジュール

休館日

5月5日(日) 19日(日)
6月3日(月) 17日(月)

月に一度のレギュラークラス

『Hatha 初級』 第1木曜 内山理名 5/2 18:50-20:10 (*女性限定・要予約 クラスを予約する>>)
『メディカルヨガ』 第2木曜 鈴木陽子 5/9 18:50-20:10
『がんサバイバーのためのヨガ』 第1日曜 MICHIKO 5/12 11:30-13:30
『呼吸法と瞑想』 第2月曜 平野久仁子 5/13 10:20-11:40
『Ishta yoga』 第3木曜 WAKA 5/16 18:50-20:10
『がんフレンズヨガ』 第3月曜 TAKAKO 5/20 14:20-15:40
『瞑想と呼吸』 月1土曜 HIROSHI 5/25 9:20-10:40
『Hatha』 月1土曜 COW 5/25 11:00-12:20
『女性のためのYOGA』 月1土曜 MIKA 5/25 14:20-15:40
『YinYoga』 月4土曜 Yuuka 5/27 10:20-11:40
『アーサナ塾』 第4火曜 中村尚人 5/28 11:20-13:20

お知らせ

【4Fスケジュール時間が変わります】
旧)16:20-17:40 → 新)16:50-18:10
旧)18:20-19:40 → 新)18:50-20:10
※クラス開催時間のお間違いのないよう、ご注意ください。


【NEWクラス】
火曜 16:50-18:10 4F Charity


【クラス日が変わります】
水曜 20:30-21:50 3F KEN/Mindfulness → 火曜 10:20-11:40 4F


【毎日開催クラス】
『まいあさ瞑想』 向井田みお 月~金 朝7:00~8:30
*ゴールデンウィーク中の開催に変更があります。
お間違いのないようご注意くださいませ。

※予約は必要ありません。
※土日、新月、満月、祝祭日お休み
※休講はこちらのWebサイトにてご確認ください。
(詳しくはこちらをご覧ください。)


【スペシャルクラス】
『Sunday アーユルヴェーダ』 HIKARU 次回は5月19日です(開催日程はこちらをご覧ください。)
※通常のチケットで参加できます。


【TT1、TT2のアーサナをメイン に行う予習や復習に使えるクラス】
月曜 19:00-20:20 5F TOMOKO.U 初級
火曜 10:40-12:10 3F HIKARU Sivananda
火曜 19:00-20:20 5F HIRO 初級
水曜 10:40-12:00 3F CHIE 初級
水曜 15:00-16:30 5F MAYUMI.S OMyoga
水曜 16:30-17:50 3F HIKARU Hatha for Meditation
木曜 10:20-11:40 4F SHUICHIRO Hatha
木曜 19:00-20:30 5F MAYUMI.S OMyoga
金曜 12:20-13:40 4F MIYOKO PowerYoga
金曜 16:30-17:50 3F SHUICHIRO 古典ヨガ
金曜 17:00-18:20 5F MAYUMI.S OMyoga Basic


【参加条件があるクラス】
月曜 10:40-12:00 3F Kranti AshtangaLed
木曜 10:40-12:00 3F Kranti AshtangaLed

〜ASHTANGA LED CLASS参加のみなさまへ〜
Kranti's Message
こちらのクラスは講師希望により、
シークエンスを覚えていること、そして、アシュタンガヨガの練習に親しんでいることが条件です。
シークエンスを覚えておらず、クランティのレギュラークラスに参加したい場合は、
マイソールクラスへお越しください。
マイソールクラスの参加のまえには事前にメールが必要です。
https://krantivira.com/

Message from Kranti
Students are expected to remember the sequence
and be familiar with Ashtanga Yoga practice.
If you want to join Kranti's regular class,
please come to the Mysore class first.
※Please be sure to contact Kranti before joining the Mysore.
https://krantivira.com/


*ご利用のブラウザでカレンダーが見られない方はPDF版をご覧ください。
*初めての方には、 ♥ マークのクラスがオススメです。











休講

5/4 SATURDAY 9:00-10:20 MIO/ ヨガ哲学
5/6 MONDAY 20:30-21:50 YUUKA/ Hatha
5/14 TUESDAY 18:50-20:10 NAOMI

*最新の休講情報は、ツイッターでもお知らせいたします。
http://twitter.com/utlyoga

チャリティクラス

チャリティークラスは毎回担当者が異なります。こちらでご確認ください。

チャリティークラス担当者を表示 ▼

<4F>
4月26日 金 14:20-15:40 YASUKO
4月26日 金 18:50-20:10 休講
4月27日 土
4月28日 日
4月29日 月 12:20-13:40 ERI
4月29日 月 18:50-20:10 YASUKO
4月30日 火
5⽉1⽇ ⽔
5⽉2⽇ ⽊ 12:20-13:40 渋川彩⼦
5⽉2⽇ ⽊ 14:20-15:40 Fabian
5⽉3⽇ ⾦ 14:20-15:40 Shige
5⽉3⽇ ⾦ 18:50-20:10 Kaori
5⽉4⽇ ⼟
5⽉5⽇ ⽇ 休館⽇
5⽉6⽇ ⽉ 12:20-13:40 Nozomi
5⽉6⽇ ⽉ 18:50-20:10 Shige
5⽉7⽇ ⽕ 16:50-18:10 Minako
5⽉8⽇ ⽔
5⽉9⽇ ⽊ 12:20-13:40 渋川彩子
5⽉9⽇ ⽊ 14:20-15:40 Nozomi
5⽉10⽇ ⾦ 14:20-15:40 ERIKO
5⽉10⽇ ⾦ 18:50-20:10 MIYABI
5⽉11⽇ ⼟
5⽉12⽇ ⽇
5⽉13⽇ ⽉ 12:20-13:40 MAI
5⽉13⽇ ⽉ 18:50-20:10 MIYABI
5⽉14⽇ ⽕ 16:50-18:10 Minako
5⽉15⽇ ⽔
5⽉16⽇ ⽊ 12:20-13:40 渋川彩⼦
5⽉16⽇ ⽊ 14:20-15:40 Fabian
5⽉17⽇ ⾦ 14:20-15:40 ERIKO
5⽉17⽇ ⾦ 18:50-20:10 Kaori
5⽉18⽇ ⼟
5⽉19⽇ ⽇ 休館⽇
5⽉20⽇ ⽉ 12:20-13:40 MAI
5⽉20⽇ ⽉ 18:50-20:10 池⽥純⼦
5⽉21⽇ ⽕ 16:50-18:10 Minako
5⽉22⽇ ⽔
5⽉23⽇ ⽊ 12:20-13:40 下井由美⼦
5⽉23⽇ ⽊ 14:20-15:40 Nozomi
5⽉24⽇ ⾦ 14:20-15:40 ERIKO
5⽉24⽇ ⾦ 18:50-20:10 MIYABI
5⽉25⽇ ⼟ 12:40-14:00 池⽥純⼦
5⽉26⽇ ⽇
5⽉27⽇ ⽉ 12:20-13:40 MAI
5⽉27⽇ ⽉ 18:50-20:10 Shige
5⽉28⽇ ⽕ 16:50-18:10 休講
5⽉29⽇ ⽔
5⽉30⽇ ⽊ 12:20-13:40 渋川彩⼦
5⽉30⽇ ⽊ 14:20-15:40 Fabian
5⽉31⽇ ⾦ 14:20-15:40 ERIKO
5⽉31⽇ ⾦ 18:50-20:10 Kaori


<5F>
4月26日 金 15:00‐16:20 ayano
4月27日 土
4月28日 日 10:40‐12:00 休講
4月29日 月
4月30日 火
5⽉1⽇ ⽔
5⽉2⽇ ⽊
5⽉3⽇ ⾦ 15:00-16:20 Nozomi
5⽉4⽇ ⼟
5⽉5⽇ ⽇ 10:40-12:00 休館⽇
5⽉6⽇ ⽉
5⽉7⽇ ⽕
5⽉8⽇ ⽔
5⽉9⽇ ⽊
5⽉10⽇ ⾦ 15:00-16:20 Kanae Kitazawa
5⽉11⽇ ⼟
5⽉12⽇ ⽇ 10:40-12:00 MIKAKO(4階スタジオで開催)
5⽉13⽇ ⽉
5⽉14⽇ ⽕
5⽉15⽇ ⽔
5⽉16⽇ ⽊
5⽉17⽇ ⾦ 15:00-16:20 Kanae Kitazawa
5⽉18⽇ ⼟
5⽉19⽇ ⽇ 10:40-12:00 休館⽇
5⽉20⽇ ⽉
5⽉21⽇ ⽕
5⽉22⽇ ⽔
5⽉23⽇ ⽊
5⽉24⽇ ⾦ 15:00-16:20 Kanae Kitazawa
5⽉25⽇ ⼟
5⽉26⽇ ⽇ 10:40-12:00 MIKAKO(4階スタジオで開催)
5⽉27⽇ ⽉
5⽉28⽇ ⽕
5⽉29⽇ ⽔
5⽉30⽇ ⽊
5⽉31⽇ ⾦ 15:00-16:20 Kanae Kitazawa

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クラス スケジュールPDF版
PDF2019年4月のスケジュール(PDF134KB)
PDF2019年5月のスケジュール(PDF135KB)
*4/25現在の情報です。最新の代講、休講情報はウェブサイトでご確認ください。


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