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全国各地で学べるアンダーザライトのヨガスタイルとは

アンダーザライトの洗練されたヨガスタイル

UTLはインド古来の伝統的なヨガ哲学の流れを重んじながらも、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、シヴァナンダヨガなど、さまざまな優れたハタ・ヨガのスタイルを研究し、これらに各種の呼吸法、瞑想、セラピーなどの要素を取り入れることで、UTL独特のヨガスタイルを作り上げています。

また、安全かつ最も効率的にヨガの効果を体感できるよう、
解剖学、生理学的見地からの考察、現代の日本人の体型、文化も考慮しています。

このUTLのヨガスタイルが学べるTTでは、ヨガアーツのティーチャートレーニング日本第一期生をはじめ、アシュタンガヨガ、アイアンガーヨガ、シバナンダヨガなどの指導資格を有する優秀な講師陣がバランスよくカリキュラムを構成し、丁寧に指導します。
ヨガインストラクター養成コース

東京・札幌・仙台・名古屋・大阪などで年間30本以上の講座を開講し、年間1,000人以上の修了生を輩出しています。

 


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